Якщо ваша робота змушує вас багато часу проводити в сидячому положенні, то вам, швидше за все, знайомі болі в спині і інші почуття дискомфорту. Прості вправи, які ми підібрали спеціально для вас, допоможуть позбутися від неприємних відчуттів і зберегти свою спину здоровою і красивою.
Популярні
Глина для скульпторів
maxwelhelp - 0
Слідом за своїм повним тезкою, який стверджував, що природа не храм, а майстерня, скажу: «Мова не святиня, мова — глина». Є люди, які цього не розуміють.